आप खुद महसूस करने लगेंगे ये 11 बदलाव ,एक महीने के लिए मीठा छोड़कर देखिए

9. आपकी याद्दाश्त

मीठा छोड़ने के बाद आपकी याद्दाश्त भी बढ़ती है, आपके बोलचाल का तरीका प्रभावी होता है और आप सामने वाले की बात बड़ी आसानी और स्पष्ट तरीके से समझ सकते हैं।