ज्यादातर लोगों को समय समय पर सिर में दर्द महसूस होता है, फिर चाहे वह हल्का सा चिढ़चिढ़ापन हो या फिर सिर पीट लेने तक की व्याकुलता। उपचार आप के द्वारा अनुभव किये जा रहे दर्द के प्रकार पर निर्भर करता है, लेकिन इससे पहले कि दर्द को सहना और रोकना कठिन हो जाए। इस वजह से सुबह उठते ही होता हैं सिरदर्द, जानिए
1. तेज धूप लगने से, बदबू लगने से, खट्टी चीजे खाने से, दांत दर्द, आंखों में खराबी या अन्य कारणों की वजह से भी सिर दर्द हो सकता हैं।
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2. बिना बचाव किए अगर आप धूप में जाते हैं तो आपको सिर दर्द हो सकता है।
3. अगर आप ब्रेन ट्यूमर और अवसाद से ग्रस्त हैं तो आपको सिरदर्द हो सकता है।
4. कुछ लोगों को कब्ज की वजह से सिर दर्द की शिकायत हो सकती हैं।
5. समय पर खाना नहीं खाने से भी सिरदर्द हो सकता हैं।